风浪板具有很高的挑战性,可以更好地减轻压力,锻炼肌肉,改善平衡感,燃烧卡路里,与大自然融为一体。风,水(波浪),空气,阳光,体验到在城市环境中无法体验到的自由感觉。
冲浪对我们的身体和灵魂都有很多积极的影响。阳光,水,帆船是最有效的抑郁症解药。
体验海滨环境和水上运动的积极影响!水上运动,尤其是冲浪,对我们的身心健康有许多积极影响。如果你还在犹豫,我们在这里收集了一些很好的理由来说明:
改善平衡感:通过冲浪,可以获得超级的平衡感,这在所有其它运动中都是一项优势,并且日常生活中也非常有用。还有助于其它运动中的发展,例如冬季站立划桨划船,滑板或滑雪和单板滑雪。
在2小时的初学者课程中,您可以学习基础知识(平衡练习,模拟,启动,转弯),在4小时内,您还将获得独立驾驶所需的练习。
参考价格(以下费用不含车费):
学习价格(新手建议先学2小时): 团体风浪板课500福林/小时 团体风浪板课10000福林/2小时(4小时18000福林) 私教8000福林/小时,14000福林/2小时 设备租赁价格: 单人风浪板4000福林/小时,12000福林4小时。 单人皮艇,2500福林/小时 双人皮艇,4000福林/小时 4人独木舟4000福林/小时 4人帆船6000福林/小时
玩水及游泳注意事项: 1.提前准备好防晒霜(防水)。 2.准备好游泳衣服和拖鞋(或沙滩游泳鞋)。 3.提前准备一些巧克力、能量棒之类的零食和矿泉水,作为应急时能量补充。 4.下水前活动身体,如水温太低应先在浅水处用水淋洗身体,待适应水温后再下水游泳。 5.可以准备一些可以铺在草地上的隔潮垫、大毛巾等物品。 6.如有需要,准备手机的防水套及水下运动相机等设备。